• 宜蘭河自行車道(綠帶蜿蜓,人文采風)

    在宜蘭河畔,的堤防上騎自行車不僅可以踏尋前人史跡(員山神社),欣賞蘭陽十八勝之一「西堤晚眺」,在四月天春灑大地時,更可飽覽怡人的綠意。

    此外,自行車道所經宜蘭河濱公園,是非常熱門的運動休閒場所,整齊的河堤景觀,儼然成為宜蘭最美的自行車道之一。

    路線長度: 由宜蘭河左岸與右岸自行車道組成,目前右岸自行車道員山公園至宜蘭河濱公園已設置完成,99年底延伸至宜蘭河口,約15公里,騎自行車可消耗187大卡(體重60公斤,時速16公里計算),步行可消耗358大卡(體重60公斤,時速5公里計算),左岸自行車道同樂村至永金一號橋已設置完成,約2公里,騎自行車可消耗32大卡(體重60公斤,時速16公斤計算),步行可消耗60大卡(體重60公斤,時速5公里計算)其餘部分尚未設置。

    推薦景點: 宜蘭河濱公園、津梅淺橋、員山公園、橫山頭農業休閒區與新南休閒農業區。

    串聯路線: 於河口處與濱海系統、蘭陽溪系統串聯,經大湖重劃區與深洲大道自行車道銜接,續行可串聯安農溪與羅東溪系統。
    交通情報: 火車─宜蘭火車站。出戰後直行光復路,左轉舊城南路(台七線),右接舊城西路,左轉碧霞街,再左轉同慶街,由慶和橋進入宜蘭河濱公園銜接宜蘭河自行車道。

    客運─宜蘭站。經校舍路右轉宜興路至宜蘭火車站,後續接駁車路線同上。
    開車─宜蘭河濱公園。開車由台九線至宜蘭橋兩側停車場,於此換騎自行車即可直接進入宜蘭河自行車道。 



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  • 蘭陽溪自行車道(蜜瓜賞鳥,樂活慢行)

    蘭陽溪自行車道可串聯多條自行車路線,沿途欣賞蘭陽溪獨特的溪流地景和豐富的水鳥,並可順遊二結與休閒農業區等景點,品嘗宜蘭好山好水所孕育的威士忌、著名的哈密瓜、草莓和黃金番茄等新鮮瓜果,還可以參加各式各樣的農村互動體驗活動。

    路線長度: 由蘭陽溪左岸與右岸自行車道組成,目前左岸自行車道自南洋溪口至葫蘆堵大橋已設置完成,約10.2公里,騎自行車可消耗163大卡(體重60公斤,時速16公里計算)步行可消耗306大卡(體重60公斤,時速5公里計算),右岸自行車道清水防潮閘門至清洲橋(歪仔歪橋)約9公里,騎自行車可消耗152大卡(體重60公斤,時速16公里計算),步行可消耗285大卡(體重60公斤,時速5公里計算)。而左岸葫蘆堵大橋至台七省道尚未設置。

    推薦景點: 金車威士忌酒廠、二結王公廟、新南休閒農業區與蘭陽溪口水鳥保護區。

    串聯路線: 往北串聯濱海系統與宜蘭河系統,往南串聯安農溪、羅東溪與冬山河等系統。

    交通情報: 火車─二結火車站。左轉復興路,過鐵軌後左轉,沿鐵道往北騎至河堤即可銜接蘭陽溪右岸自行車道。由河堤旁蘭陽大橋可銜接蘭陽溪左岸自行車道。

    客運─政府站。客運宜蘭縣政府站位於台9線,經縣政北路左轉凱旋路,旗幟底端即可銜接蘭陽機自行車道。

    開車─東港河濱公園。自台2線至東港河濱公園停車換騎自行車,沿河岸騎行,於貓里霧罕橋前右轉治壯濱路(台2線)在右上噶瑪蘭橋,下橋後右轉錦草路,再右轉至河堤旁即可銜接,蘭陽溪右岸自行車道。自東港濱海公園沿河岸騎行。上貓里霧罕橋,下橋後迴轉由橋側小路銜接蘭陽溪左岸自行車道。



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